青春期怎么减肥饮水与肥胖没有关系,所以不必限制饮水,而且水对促进人体抗体的正常作用起很大的作用,应该多喝水。另外,青春期应注意多参加户外活动,既能锻炼身体,又能增大热量消耗,保持苗条体形。以慢节奏减肥减肥不能操之过急...