三日苹果减肥法管用吗

苹果减肥法1、可以将每天只吃苹果，换成晚餐只吃苹果，从而降低食物热量的摄取，以达到减肥的目的。2、苹果减肥法实际上是以靠饿的方式来减少体内水分和肌肉的一种方法。并不能起到减少体内多余的脂肪的作用。短时间的苹果减肥法是可...

小编 2023-10-11

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