孕期营养补充安排富含丰富蛋白质的食物有鱼类、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，因为这些食物中含有丰富的蛋白质和钙剂，能够补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质，还能够提高孕妇的自身免疫力，减少孕期生病。多喝鸡汤孕妇在怀孕之后不要吃太多的肉...
小编 2023-09-06 57 0