5款补血益气汤1、补血补气煲什么汤最好2银耳红枣汤材料:银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。做法:银耳在冷水中浸泡约六小时以上,将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。2、四物汤。四物汤中的四物,指的是当...