怀孕30天可以吃黑胡椒吗怀孕早期吃的食物如下:孕早期如果孕吐很明显,建议饮食要清淡,防止辛辣刺激、油腻和寒凉性食物,可是适当吃点酸味的水果或食物来帮助缓解孕吐并开胃。还有,因为水肿容易导致难产,含钠量高的食物也要少吃,...