产后要怎样修复盆底肌

产后怎么修复盆底肌,产后子宫收缩疼怎么办1、而对于重度盆底功能障碍者，则要在医生的指导下进行电刺激治疗或者相关的手术治疗。运动法产后妈妈可以通过一些锻炼，如屏住小便、提肛运动、收缩运动或其它运动来加强弹性的恢复，促进...

小编 2023-10-17

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