有没有适合减肥的健康的“白人饭”菜谱推荐?牛油果土豆泥沙拉食材:土豆一个、牛油果1个、鸡蛋1-2个做法:同时煮土豆和鸡蛋,拿出来捣碎调味,加蒜粉、胡椒盐、一点点生抽。三文鱼贝果滑蛋:煎两个鸡蛋,想要鸡蛋的口感更滑...