减肥有哪些标准套餐?1、一日三餐减肥套餐四：早餐：南瓜粥一碗、半个馒头午餐：一碗米饭，清炒黄瓜晚餐：小米粥一碗，凉拌海带丝早餐的时候是一天的开始，可以摄入多一点热量，便于消耗。2、晚餐：土豆炖牛肉+蔬菜清汤+香米...
小编 2023-10-21 16 0