产后私处松弛怎么修复

生完孩子后,阴道松弛怎么办呢?1、出现阴道松弛的女性该进行盆腔肌肉锻练方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多...

小编 2023-10-21

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