孕妇心理疏导

孕妈患有产前抑郁,家人应该如何帮助孕妈走出抑郁呢?

1、只要是关于孩子的事，家人和医生没有不愿意帮助你的，只要你肯说。怕就怕自己不说，沉浸在无谓的担心中，对自己，对孩子都不利。 无责：你们应该负责，一切事情都是如此。 作为母亲，天生是对孩子负有责任的。

2、帮助孕妈顺利度过心情的低谷期。家人关心和支持孕妈 怀孕后，家人不能只关心宝宝，而忽视了孕妈的存在，更不能什么事情都只考虑肚子里的宝宝，而不考虑孕妈的想法。

3、愉快的家庭氛围。准爸爸们一定要想方设法的调动孕妈的注意力向着美好和快乐的主题上去，可以畅谈未来宝宝的可爱以及一家三口的美好未来蓝图，让孕妈对以后的生活充满希望。