节食减肥20斤

为什么有的人减肥瘦了20斤但脸不瘦呢?

1、减肥的时候主要是消耗体内的脂肪，有一些人群脸部的脂肪含量是比较少的，肌肉往往是比较发达的，所以减肥往往是没有瘦脸的功效，这个时候尽量少做一些咬合的动作、或者是锻炼咬合肌的动作，以免咬合肌过强影响脸部的美观。

2、那是因为你年轻既使胖但面部肌肉的脂肪也不会很厚，所以瘦了也变化不大，如果年纪大就不一样了。

3、你好：身上瘦了，脸却还胖了，脸越来越大跟营养分布应该有很大的关系。