哪些运动可助长高?又可减肥?游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动，你就垫定良好的长高基础。再补以专为增高设计的吊环，则能让四肢的关节充分的运动，四肢会变得更修长。您好，跳绳运动可以...
小编 2023-11-05 17 0