水煮西兰花的做法减肥1、西兰花减肥怎么吃材料西兰花盐做法1将西兰花摘小朵洗净2然后锅中加适量水,放适量盐油煮开3煮开之后下西兰花煮56分钟左右4最后西兰花煮熟后,拿出食用即可。2、锅内烧开水,滴2滴食用油,少许盐,将...