厨师加服务员能减肥吗当然,不过不能狠吃哦,而且要保证每天都走,三餐时间要固定,饮食不规律也会胖的,一天休息时间不太短,不然浮肿会让人更胖。下班也到半夜12点多了,所以很容易瘦的,一个月大约能瘦3-5斤。当然可以。阶段性...