孕妇如何预防静脉曲张1、但是能通过减少站立时间(即不要用一种姿势站立很长时间)来预防静脉曲张。不要翘二郎腿坐下时最好不要翘二郎腿,一有机会就把脚翘高,放在椅子或者桌子上,以此减轻对血管造成的压力。2、把脚抬起来假如你在...