米饭的热量不高啊,为什么减肥期间要少吃1、米饭是淀粉，到体内直接转化成糖和脂肪。。所以不能多吃。。2、减肥为什么不让吃米饭主要是因为米饭属于精制的碳水化合物，热量比较高，100克米饭含有的热量为114大卡，稍微多吃...
小编 2024-01-14 14 0