过午不食法减肥时能吃冰棍么?过午不食法：超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。因为夜间休息时人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。由此可知，冰激凌和雪糕的热量是略...
小编 2024-01-17 18 0