睡觉前喝无糖酸奶能减肥吗?1、无糖酸奶减肥吗无糖酸奶是一种没有添加蔗糖的健康酸奶，具有一定的减肥功效，相比于普通的酸奶可能效果还要更好一点，不过喝无糖酸奶减肥也要注意量，因为酸奶中一般还含有脂肪。2、晚上吃酸奶能减肥...
小编 2023-09-16 38 0