运动减肥体重不掉为啥

健身一周后人瘦了体重却没下降,怎么回事?1、原因如下：1，健身会增加人体的肌肉。2，经常锻炼，会减少人体的脂肪。因为肌肉的密度要大于脂肪的密度，因此健身过后，虽然看起来体积变小了，人瘦了，但是体重不变。2、体型变好...

小编 2024-01-27

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