提个问题哦。。节食减肥三个月能瘦多少斤啊(中午晚上都少吃)正常的减肥速度应该是每个月6斤左右。超过这个速度太多的都对身体不好。个月下来会有明显的效果,10斤以上是没有问题的,但是这种方法要注意多补充水分促进新陈代谢。正...