适合孕妇吃的6种营养粥,莲子糯米粥营养丰富还能补气补血安胎保胎莲子糯米粥是一款有助于安胎保胎的食谱。莲子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,有助于促进胎儿的生长发育。营养丰富莲子糯米粥富含蛋白质、碳水化合物、维生素...