产后修复多久能恢复好身材

生完孩子后怎么减肥,产妇恢复身材的最佳时间是什么时候?生完二胎太胖...产后1-2月——改变饮食，轻度的运动此时可以根据身体情况，考虑是否开始施行减肥方案。女性如需奶水，就要适当改变饮食，加强营养，但仍要避免摄入过多...

小编 2024-03-02

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