不吃主食减肥会反弹吗

不吃主食为什么容易反弹1、节食的方式不科学，例如有的人采取不吃晚饭的节食方式或只吃蔬菜，除了会反弹还会导致营养不良。2、减肥总反弹，到底哪一步没做对？反弹原因一：节食减肥导致基础代谢下降。长期不吃主食、不吃晚餐或是...

小编 2023-09-27

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