饭前喝水有利于减肥吗?是会起到一些减肥的效果。但如果只是喝白开水减肥,而且是长期的话,其实是不利于身体健康的。如果是短暂性的,想通过喝水来减肥是可以的。因为水它可以暂时的增加肠胃的饱腹感,从而减少一个人的饮食量,让你少...