吃苹果喝酸奶减肥会不会反弹呀1、会反弹,节食减肥是需要坚持的。采用节食减肥法,就是以节食或控制饮食的方式减肥。节食减肥之后,再大吃大喝的情况下,九成都会再胖回来的。控制饮食过程越辛苦,节食告一段落后胖回来的可能性就越...