赤豆粥——健脾利湿减肥美容可以健脾利湿,有减肥美容的功效。利水,消肿,通乳作用。适用于水肿病,下肢湿气,小便不利,大便稀薄,身体肥胖,产后乳汁不足等症。益胃、补脾、清热、去暑、解毒、利尿等功用。粥成后,放糖化匀即成。赤...