为什么减肥期间体重突然涨了8两?简单来讲,导致减肥期间体重不降反增的原因主要有五个,分别为:生理期水肿、肌肉增加、过度节食、蛋白质摄入不足和进入平台期。生理期水肿经期前水肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关,属正...