吃什么有利于产后修复的

在坐月子的时候,多吃哪些食物更利于产后恢复?1、除了要注意饮食方面的一些禁忌外，大部分食物产妇都是可以吃的，只要不吃生冷食物，各种肉类、蔬菜水果、粗粮都可以适当食用。酒蛋黑糯米汤。原料：酒，黑糯米，鸡蛋，红糖。2、坐月...

小编 2023-09-07

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