喝了老中医减肥茶半个月了,感觉身上的肉软软的因为你只是减了内部,而外部的皮还是松的,外部你要练紧它,就像气球那样,你只是里面瘦了,外面还是松了,这时只能练紧它。有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主...