用脑减肥法利用大脑减肥的方法：所谓“运动记忆”，是指在学习某项运动时我们的意念在大脑里模仿了整个运动的状态。比如说跳舞前我们在脑子里想象一遍所有的舞蹈动作，这样“运动记忆”就会被固化在大脑中。吃好早餐。一直就有早餐吃好...
小编 2023-10-23 19 0