桂圆孕妇可以吃不

孕妇产后能吃桂圆吗

孕妇在分娩时要消耗较大的体力，体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。

桂圆肉有丰富的营养，产后3天左右就可以吃桂圆肉，可以在小米粥中放入桂圆肉，或者在水中加入桂圆肉都可以。可以补充产后孕妇身体缺的维生素。产后就好可以吃桂圆肉？产后几天可以吃桂圆肉 产后一星期左右就可以吃桂圆肉了。

桂圆是温热的，会导致孕妇流产，孕期不宜食用桂圆。产后食用桂圆是大补并且适宜的。

桂圆属于温补水果，有补血补气功用，刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对身体恢复很有好处。若产妇需要避生冷食物，可以把桂圆做成汤水进食。